Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2022
|
97,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,4 kg.
Sisa: 22,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1520 kkal
|
Lemak: 78,55g | Prot: 73,07g | Karb: 129,01g.
Makan Pagi: Natural da Vaca Queijo Coalho, Natural da Vaca Queijo Coalho, Natural da Vaca Queijo Coalho, Café com Açúcar, Panco Pão de Forma (25g), Panco Pão de Forma (25g). Makan Siang: Suco de Graviola, Massa Leve Mini Pastéis, Massa Leve Mini Pastéis, Massa Leve Mini Pastéis, Frango (Empanado e Frito). Makan Malam: Panco Pão de Forma (25g), Natural da Vaca Queijo Coalho, Natural da Vaca Queijo Coalho, Café com Açúcar. Camilan/Lainnya: Perdigão Mortadela de Frango, Sadia Mortadela de Frango, Seara Mortadela de Frango. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rubianna
|