Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2022
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 27 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
905 kkal
|
Lemak: 25,31g | Prot: 44,98g | Karb: 130,46g.
Makan Pagi: Пятерочка Банан, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Цех 85 Кофе с Молоком. Makan Malam: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Пятерочка Банан, Яйцо, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка. Camilan/Lainnya: Пятерочка Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetlyc89
|