Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2022
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2888 kkal
|
Lemak: 108,09g | Prot: 149,29g | Karb: 291,71g.
Makan Pagi: Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Oatly Hafer Barista Edition, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%. Makan Malam: Aldi The Wonder Chunks Chicken Style, Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art. Camilan/Lainnya: Naturgut Bio Dattelriegel Haselnuss & Kakao, Knack & Back Zimtschnecken, ültje Erdnüsse, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|