Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2022
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1183 kkal
|
Lemak: 60,84g | Prot: 55,54g | Karb: 107,90g.
Makan Pagi: Sayur Bening Bayam, Chicken Nugget, Tempe Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Sinti Sambel Pecel, Bakwan, Tempe Goreng Tepung, Arem-arem. Camilan/Lainnya: Telur Rebus, Soto Ayam. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anisagwp
|