Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2022
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,5 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
944 kkal
|
Lemak: 32,91g | Prot: 41,10g | Karb: 123,01g.
Makan Pagi: 瓜瓜園 冰地瓜. Makan Siang: 全家 紫米紅豆湯, 台糖 大豆沙拉油, 海帶（加醬油）, 全聯 金針菇, 洋蔥炒蛋. Camilan/Lainnya: Enaak 韓式小雞麵（香辣味）, 雞蛋（整個）. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|