Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2022
|
131,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 66,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1677 kkal
|
Lemak: 53,79g | Prot: 98,23g | Karb: 193,79g.
Makan Pagi: Chikalab Pancake Protein Baking Mix Vanilla . Makan Siang: Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Тирольские Пироги Ягодный Микс, Плов с Куриной Грудкой. Camilan/Lainnya: Пикник Пикник Грецкий Орех, Nestle Кит Кат (46г). lagi...
|
Memperoleh 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JoyNapalm
|