Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2022
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 36 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1608 kkal
|
Lemak: 114,60g | Prot: 109,39g | Karb: 34,39g.
Makan Siang: Alesto Грецкие Орехи , Lovilio Моцарелла, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Горький Элитный Экстра 95%, Черника, Авокадо Авокадо, Красный Сладкий Перец, Шампиньоны, Красный Лук, Philadelphia Сыр Филадельфия, Свиной Фарш. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Брокколи на Пару, Цукини, Свиная Корейка (Вырезка). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|