Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2022
|
90,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1975 kkal
|
Lemak: 89,21g | Prot: 111,75g | Karb: 183,35g.
Makan Pagi: Булочка Зерновая, Евразия Уха по-Фински, Яблочный Сидр, Достаевский Картофель Айдахо, Ржаные Хлебцы, Картофельное Пюре, Куриные Голени с Кожей, Яйцо (Целое). Makan Malam: Сметана 20%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Camilan/Lainnya: Чиабатта, Салат Оливье. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gis1994
|