Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2022
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1513 kkal
|
Lemak: 70,59g | Prot: 86,77g | Karb: 117,72g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Prebio Sweet Подсластитель с Пребиотиками, Кофе с Молоком, Русский аппетит Горчица Столовая, Лаваш Тонкий. Makan Siang: Trioni Вино Саперави, Простоквашино Сметана 15%, Пицца Пепперони (36 см), Бкк Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки, Окрошка. Makan Malam: Шампиньоны Тушеные, Картофель Отварной, СТМ Скумбрия Пряного Посола, Скумбрия Запеченная, Бабкины Семечки Семечки. Camilan/Lainnya: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Лакомо Сливки 10%, Кофе, Ролл с Огурцом, Prebio Sweet Подсластитель с Пребиотиками, Добрянка Хлеб Пшенично-Ржаной Полюшко, Пицца Пепперони (36 см), Искра Колбаса Вареная Столовая. lagi...
|
Memperoleh 49 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Roksana0103
|