Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2022
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
852 kkal
|
Lemak: 36,37g | Prot: 63,38g | Karb: 65,18g.
Makan Pagi: Дубки Буженина, Микоян Колбаса Итальянская Вяленая, Красная Цена Молоко 1,5%, Gruntaler Сыр с Пажитником, Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Makan Siang: Сыр Российский, Макароны с Курицей. Makan Malam: Лазанья с Тофу и Соевым Мясом. Camilan/Lainnya: Жареное Яйцо, Активиа Биойогурт с Персиком, Личи и Киноа, Зеленый Чай. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Авентра
|