Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2022
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 24,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
743 kkal
|
Lemak: 41,19g | Prot: 27,43g | Karb: 68,30g.
Makan Pagi: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Лэнд Перловка Томленая с Грибами , Салат Витаминный. Makan Malam: Свинина Отварная, Картошка Вареная. Camilan/Lainnya: Бутерброд с Маслом и Колбасой. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _natali_s
|