Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2022
|
103 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2357 kkal
|
Lemak: 101,47g | Prot: 101,93g | Karb: 253,49g.
Makan Pagi: Мёд, Американо, Золотой Колос Гата, Corny Злаковый Батончик с Клюквой, Активиа Биойогурт с Черникой 2,9%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Makan Siang: Помидоры, Макароны Отварные, SPAR Котлета Паровая Свинина, Говядина, Курица. Makan Malam: Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Здравник Цикорий Растворимый, Б.Ю. Александров Запеканка Творожная с Фруктовым Наполнителем «Вишня», Яблоко, Сладкая Слобода Вафли Муля Красотуля Шоколадно-Шоколадные, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sereja8989
|