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für 4 Feiertage ohne tracken und viele Einladung ist der Ausschlag nach oben zu. Glück nicht so hoch wie erwartet 😊
100 kg Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.    Sisa: 31,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 19 April 2022:
1237 kkal Lemak: 51,40g | Prot: 60,93g | Karb: 133,46g.   Makan Pagi: Frischkäse, Butter, Aldi Kaiserbrötchen. Makan Siang: Grüne Erbsen (Gefroren), Nudeln (Gekocht), Edeka Minutensteaks Vom Schwein, Margarine. Camilan/Lainnya: Hearts Cappuccino mit Feiner Kakaonote . lagi...
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

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Sejarah Berat Badan Karli247


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