Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2022
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1950 kkal
|
Lemak: 80,98g | Prot: 132,42g | Karb: 174,39g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Лаваш, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Вологодское Яйцо. Makan Siang: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Коломенское Батон Нарезной, Кухмастер Икра Из Кабачков, Капуста Белокочанная, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе. Makan Malam: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Коломенское Батон Нарезной. Camilan/Lainnya: Яйцо, Простоквашино Сметана 20%, King Fish Сельдь Царская, Пятерочка Лук Репчатый, Свекла Вареная, Морковь, Картофель Отварной. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan potavichka1
|