Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2022
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1013 kkal
|
Lemak: 41,12g | Prot: 76,03g | Karb: 92,11g.
Makan Pagi: Киви, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, NL International Топпинг Вишня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Makan Siang: Соленые Огурцы с Укропом, Яблоко Зеленое, Кабачковая Икра, Сельдерей, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Makan Malam: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сельдерей, Помидоры, Приготовленная Квашеная Капуста, Курица Вареная. Camilan/Lainnya: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Клюквой . lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan __ALENAved___
|