Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2022
|
96,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1929 kkal
|
Lemak: 47,49g | Prot: 88,72g | Karb: 292,37g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Кофе. Sebelum Makan Siang: Творог 5%, Мёд, Кофе. Makan Siang: Куриные Котлеты, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Картошка Вареная. Sebelum Makan Malam: Кофе с Сахаром, Блины с Творогом. Makan Malam: Батон, Паштет, Компот. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexey.frolov
|