Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2022
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 68,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1848 kkal
|
Lemak: 62,03g | Prot: 152,33g | Karb: 211,85g.
Makan Pagi: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Монетка Сыр Творожный Сливочный, Магнит Банан, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Яйцо, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Помидоры, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Савушкин Продукт Творог 1%. Makan Siang: Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Черника, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Щи свежие. Makan Malam: Лента Яблоко, Каждый День Окорочка Варёно-Копченые. Camilan/Lainnya: Парус Аджика, Хлеб🍞 из клетчатки, Кабачок, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leonovanatala
|