Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2022
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1393 kkal
|
Lemak: 82,02g | Prot: 85,71g | Karb: 79,77g.
Makan Pagi: Сахар, ВкусВилл Земляника Лесная Замороженная, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. Makan Siang: Брокколи с Яйцом, Лайм Филе Куриное Запечённое с Помидорами, Простоквашино Сметана 15%, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Курицей. Makan Malam: O Green Мексиканская Смесь , Белковый Омлет, Шницель Куриный. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Мёд. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gilevatatyana79
|