Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2022
|
88,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1245 kkal
|
Lemak: 47,47g | Prot: 57,35g | Karb: 151,74g.
Makan Pagi: Редис, Салат Айсберг, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые Льняные, KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Ударница Мармелад, Русское Море Селедочка Аппетитная в Масле , РИФ Муксун Холодного Копчения, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Арахис, Увелка Полба . Makan Malam: Избенка Пельмени с Куриной Грудкой. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлиана30
|