Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2022
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2071 kkal
|
Lemak: 84,94g | Prot: 129,31g | Karb: 187,49g.
Makan Pagi: ВкусВилл Молоко 3,5%, Помидоры, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Makan Siang: ВкусВилл Молоко 3,5%, Магнит Банан, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Яйцо Куриное, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Белая Дача Пряная Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Азбука Вкуса Пирожок с Вишней, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Шашлык из Свинины, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Коньяк, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|