Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2022
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1586 kkal
|
Lemak: 35,58g | Prot: 76,77g | Karb: 205,64g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", SPAR Семга Филе Царского Посола, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Багет Парижский (Лама). Makan Siang: Чудо Печь Хлеб на Молочной Сыворотке, Минтай Жареный, Роллтон Пюре Картофельное Классическое, Пирожок с Картошкой. Makan Malam: Виноград, Yota Питьевой Йогурт с Вишней, Простоквашино Кефир 1%, Вкус-во Мюсли Солнечная Радуга, Сухие Семена Чиа, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shoorok
|