Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2022
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2082 kkal
|
Lemak: 57,06g | Prot: 195,22g | Karb: 188,52g.
Makan Pagi: 濃縮乳清。奶茶, 無加糖鮮豆漿, 荷包蛋, 花生夾心吐司. Makan Siang: 便當. Makan Malam: 雞胸肉, 地瓜, 惡名昭彰 濃縮乳清。奶茶. lagi...
|
Kehilangan 14,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|