Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2022
|
46,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1300 kkal
|
Lemak: 39,28g | Prot: 67,29g | Karb: 172,96g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Кофе с Молоком, Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Сахарный Песок, Петрофаск Геркулес. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Борщ с Говядиной. Makan Malam: Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки, Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: Кофе, Ашан Зефир Ванильный, Nestle Батончик Фитнес. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan ЦветочекЯ
|