Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2022
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 31,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1961 kkal
|
Lemak: 73,90g | Prot: 113,20g | Karb: 217,83g.
Makan Pagi: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сельдерей, Кофе с Молоком, Лимак Хлеб Подовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Сельдерей, Greenfield Зеленый Чай. Makan Malam: То, Что Надо! Клюквенный Морс, Лэнд Капуста Квашеная Тушеная, Запеченная или Жаренная Рыба. Camilan/Lainnya: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Ikea Булочка Ржаная, Яблочный Сидр, Запеченная или Жаренная Рыба. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|