Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2022
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1304 kkal
|
Lemak: 48,07g | Prot: 62,17g | Karb: 160,26g.
Makan Pagi: Abacaxi. Makan Siang: Yoki Farofa de Soja, Abobrinha Cozida, Feijoada. Makan Malam: Yoki Farofa de Soja, Abobrinha, Ovo Cozido, Abóbora Cabotia, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Camilan/Lainnya: Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Leite Integral, Banana Prata. lagi...
|
|
497 kkal
|
Latihan:
Hiking - 10 menit, Perlombaan - 50 menit, Apple Health - 23 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan takahashikelly
|