Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2022
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
378 kkal
|
Lemak: 16,76g | Prot: 31,29g | Karb: 31,03g.
Makan Pagi: 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 豆芽菜, 雀巢 (Nestlé) 美式鑑賞咖啡-1, 海帶根, 愛之味 愛之味鮪魚片, 大象清正 魚露-大象清正, 玉米筍, 檸檬汁, 小黃瓜, 全聯 洋蔥, 紅蘿蔔, 全聯 黑木耳, 四季豆, 煎雞蛋. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evafu1
|