Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2022
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3719 kkal
|
Lemak: 76,40g | Prot: 224,47g | Karb: 540,06g.
Makan Pagi: Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas), Huevo Cocido, Plátano. Makan Siang: Bonito, Quinoa (Cocida), Pavo Blanco (Corte del Asador), Arroz Blanco Cocido. Makan Malam: Queso Fresco, Pan Integral, Gloria Leche Deslactosada Evaporada , Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas), Primor Filete de Atún , Arroz Blanco Cocido, Quinoa (Cocida). Camilan/Lainnya: Plátano, Arroz Blanco Cocido, Quinoa (Cocida). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jean77qz
|