Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2022
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2040 kkal
|
Lemak: 72,90g | Prot: 58,36g | Karb: 250,21g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Тофу Итальянский, Булгур (Вареный). Makan Malam: Астория Соус Сметанный с Грибами, ВкусВилл Пельмени с Индейкой, Chester's Сидр Вишнёвый, Колбаса Докторская, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Polba Хлеб Ржаной Цельнозерновой . Camilan/Lainnya: Мир Сладостей Востока Халва Пашмак, Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan buczyszka💜
|