Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2022
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
648 kkal
|
Lemak: 32,09g | Prot: 15,22g | Karb: 79,17g.
Makan Pagi: Ашан Кокосовая Стружка, Миндаль Миндаль, Курага, Natur Foods Чернослив без Косточек , Мегамарт Каша Пшенная на Молоке. Camilan/Lainnya: Lappla Творожный Сыр. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anpilka
|