Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2022
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 81,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
352 kkal
|
Lemak: 12,59g | Prot: 41,72g | Karb: 16,16g.
Makan Pagi: Alpro Mandeldrink - Ungesüßt. Makan Siang: Harzer Harzer Käse, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. Makan Malam: Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Bratwurst, Wonnemeyer Grüner Bohnensalat mit Zwiebeln. Camilan/Lainnya: Ga-Jol Zuckerfreies Salzlakritz, Mandeln. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A-M 123
|