Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2022
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1545 kkal
|
Lemak: 57,99g | Prot: 100,71g | Karb: 156,05g.
Makan Pagi: Геркулес Геркулес Традиционный, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Томмолоко Молоко 2,5%. Makan Siang: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Куриное Филе, Агро-Альянс Бурый Рис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Makan Malam: Vитамин Мексиканская Смесь, Яичный Белок, Яйцо. Camilan/Lainnya: Пятерочка Груша Конференция, Alpro Coconut Unsweetened, Данон Творог Мягкий 5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Марина Золотых
|