Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2022
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 54,7 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1744 kkal
|
Lemak: 56,27g | Prot: 152,47g | Karb: 157,17g.
Makan Pagi: Яйцо, Гречка, Арахис, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Данон Йогурт 1,5%. Makan Siang: Макфа Цельнозерновые Макароны, Куриная Грудка, Индилайт Филе Грудки Индейки. Makan Malam: PumpUp Батончик Неглазированный Симпл "Мороженое", Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Арахис, Кальмар. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Арахис, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan atamovichalena
|