Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2022
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1652 kkal
|
Lemak: 55,95g | Prot: 96,18g | Karb: 208,94g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Авокадо Авокадо, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Сити Гурмэ Хлебцы Ржаные Органические Leksands, У Палыча Фадж Сливочный с Вишней, Кофе, Овсяноблин на Кефире. Makan Siang: Чудохлеб Сухарики Ржаные с Солью, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Тыквы, Макдоналдс Латте (0,3 L), One Price Coffee Ролл с Лососем. Makan Malam: Запеченный или Жареный Тунец, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Красные Помидоры. Camilan/Lainnya: Бананы, У Палыча Фадж Сливочный с Вишней, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Чай. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan erinromantika
|