Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2022
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2282 kkal
|
Lemak: 99,93g | Prot: 102,47g | Karb: 187,62g.
Makan Pagi: Milchkaffee, Elinas Joghurt nach Griechischer Art mit Honig, Vollkornbrot, Marmelade, Milbona Quark 20%, Gekochtes Ei. Makan Siang: Milchkaffee, Milbona Gouda Mittelalt, Mischkornbrot. Makan Malam: Roter Tafelwein, Gemischter Salat mit Dressing, Netto Nudelauflauf Napoli. Camilan/Lainnya: Marzipan, Milchkaffee. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judda57
|