Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2022
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1623 kkal
|
Lemak: 62,79g | Prot: 75,71g | Karb: 192,47g.
Makan Pagi: Orbit Жвачка Bubblemint, Просто Сыр Фасованный Голландский, Каждый День Грецкие Орехи, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Сметанин Сметана 10%, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Котлеты из Индейки на Пару, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Макфа Вареные Макароны. Camilan/Lainnya: Блины, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenasopina177
|