Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2022
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1388 kkal
|
Lemak: 80,33g | Prot: 107,03g | Karb: 55,39g.
Makan Pagi: Palancares Queso Ahumado Madurado , Hacendado Mantequilla sin Sal, Huevo, Alpro Leche de Almendras Original. Makan Siang: Palancares Queso Ahumado Madurado , Borges Crema Balsámica de Frambuesa, Mercadona Mezcla de Semillas , Lechuga de Hoja Verde, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo. Makan Malam: Tomates Cherry, Aceite de Oliva, Entrepinares Queso Tierno, Incarlopsa Jamón Serrano, Argal Jamón Cocido. Camilan/Lainnya: Lidl Manzana Pink Lady. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan queme
|