Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2022
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1006 kkal
|
Lemak: 37,35g | Prot: 42,27g | Karb: 133,56g.
Makan Pagi: Clover Soy Milk Regular Unsweetened, Brown Sugar , Black Cat Smooth Peanut Butter, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting) , Nescafe Classic, Lifestyle Food Chia Seeds, Bananas , Jungle Oats. Makan Siang: Sunflower Oil, Mrs. H. S. Balls Original Chutney, Fry's Chicken Style Strips, Brussels Sprouts , Spekko Parboiled Long Grain Rice, Mashed Winter Type Squash. Camilan/Lainnya: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mandyduplessis
|