Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2009
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1503 kkal
|
Lemak: 84,73g | Prot: 87,20g | Karb: 94,29g.
Makan Pagi: hungarian salami, cooked turkey, Cheese bun, Reduced Fat Swiss Cheese, french vanilla coffee, neilson milk 1%. Makan Siang: beef burger, swedish bread. Makan Malam: beef burger, Swedish style light rye bread, chicken. Camilan/Lainnya: chocolate cheescake ice cream. lagi...
|
Memperoleh 7,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mirej
|