Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2022
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
633 kkal
|
Lemak: 22,30g | Prot: 17,70g | Karb: 90,78g.
Makan Pagi: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Чай с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Фуате Йогурт с Персиком. Makan Malam: Рис Вареный, Атяшево Сосиски Молочные. Camilan/Lainnya: Чай с Сахаром, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vim_i
|