Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2022
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1800 kkal
|
Lemak: 51,85g | Prot: 109,84g | Karb: 225,00g.
Makan Pagi: Кофе, Моя Цена Молоко 1,5%, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Чай, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Pasteroni Макароны, Окей Семга Свежая. Makan Malam: Капуста Белокочанная, Груша, Огурец (с Кожурой), Моя Цена Молоко 1,5%, Чай, Листья Салата, Куриное Филе Жареное без Масла. Camilan/Lainnya: Лимон, Корица, Сахар, Кубанский Молочник Ряженка Яблоко Корица, Любимые Традиции Соломка Соленая, Челны Хлеб Хлеб Серый, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Новосибхлеб Шаньга , Бкк Печенье Плазма, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Смак Батон Молочный 8. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RistinaVa
|