Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2022
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2415 kkal
|
Lemak: 58,62g | Prot: 169,27g | Karb: 310,48g.
Makan Pagi: Кофе, Monster Black Monster Energy Ultra, Ёбатон Casein Protein, Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%, Пятерочка Банан, Кофе. Makan Siang: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Хороший День Фасоль Печеная, Диво Холодец Домашний Говяжий, Твердые Конфеты, Кофе, Кофе, Пятерочка Банан, Ёбатон Casein Protein, Домашние Заготовки Лечо, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Яблоко Зеленое, Блины на Молоке, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Пятерочка Банан, Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. lagi...
|
Memperoleh 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan slavkabalu
|