Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2022
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1405 kkal
|
Lemak: 64,82g | Prot: 93,80g | Karb: 107,77g.
Makan Pagi: Naturino Леденец, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance, Авокадо Авокадо, Лаваш Тонкий, Яйцо, Сэр Гриль Сыр для Жарки. Makan Siang: Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Магнит Банан, Tomtom Брускетта из Запеченных Оливок, Bonduelle Огурцы Маринованные, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Националь Кускус. Makan Malam: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Вареное Яйцо, Магнит Яблоко. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|