Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2022
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1371 kkal
|
Lemak: 49,38g | Prot: 66,43g | Karb: 172,44g.
Makan Pagi: California Gold Nutrition Коллаген, NL International DrainEffect Green, Капучино, Грецкие Орехи, Пятерочка Банан, NL International Протеиновые Мюсли Шоколад, Epica Йогурт Питьевой без Сахара. Makan Siang: Запеченный Картофель, Грецкие Орехи, Свекла Вареная. Makan Malam: NL International Энерджи Диет Смарт Кофе (200мл). Camilan/Lainnya: Село Зелёное Пудинг Молочный Карамельный, Зеленое Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|