Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2022
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1623 kkal
|
Lemak: 30,88g | Prot: 136,73g | Karb: 177,45g.
Makan Pagi: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). Makan Siang: 파리바게트 고구마케이크, 쇠고기 미역국, 배추김치, 아임웰 곤약잡곡 닭가슴살 잡채 볶음밥. Makan Malam: 카스 카스 후레쉬, 초밥, 회. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 행복한이새댁
|