Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2022
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1256 kkal
|
Lemak: 40,10g | Prot: 122,17g | Karb: 97,93g.
Makan Pagi: Данон Йогурт 1,5%, Гринагро Творог Обезжиренный, Коллаген, Безлактозное Молоко 1,8%, Американо, Манго Кубиками, Клубника Замороженная. Makan Siang: Флэт Уайт , Картофель Отварной, Kewpie Соус Орехово-Кунжутный, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Форель Радужная Мороженая Стейк, Огурец (с Кожурой), Маслины без Косточки. Makan Malam: Зеленый Листовой Салат, Магнит Баклажан, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Куриные Грудки (Запеченые). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aangelinn
|