Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2022
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1448 kkal
|
Lemak: 82,61g | Prot: 85,12g | Karb: 121,31g.
Makan Pagi: Cooked Bean Sprouts (Fat Added in Cooking), Hebrew National Beef Franks, Quest Hero Chocolate Caramel Pecan Bar. Makan Siang: Chobani Lowfat Plain Greek Yogurt, Raspberries, Kiwi Fruit, Pecan Nuts, Harris Teeter Blueberries, Trader Joe's Organic Raw Almonds. Makan Malam: Trader Joe's Organic Baby Lettuce Mix, Chicken Thigh Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) , White Bean Chili. Camilan/Lainnya: Harry & David Baklava. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eunmichanglee
|