Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2022
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1314 kkal
|
Lemak: 72,60g | Prot: 61,10g | Karb: 109,50g.
Makan Pagi: 統一 無加糖高纖豆漿. Makan Siang: 麥當勞 (McDonald's) 蕈菇安格斯黑牛堡, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 麥當勞 (McDonald's) 薯條(中). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|