Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2022
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1370 kkal
|
Lemak: 53,20g | Prot: 105,40g | Karb: 121,40g.
Makan Pagi: 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿. Makan Siang: 早安美芝城 蘿蔔糕, 媽媽煮藝 青醬雞丁義大利麵. Makan Malam: 卜蜂 義式香草雞胸肉. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|