Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2022
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1788 kkal
|
Lemak: 52,34g | Prot: 57,61g | Karb: 268,52g.
Makan Siang: 海南雞飯. Makan Malam: 麥當勞 (McDonald's) 冰炫風(Oreo), 7-11 甘草芭樂乾. Camilan/Lainnya: 7-11 帕瑪森起司肉醬義大利麵. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|