Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2022
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 27,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
660 kkal
|
Lemak: 38,17g | Prot: 25,68g | Karb: 47,27g.
Makan Pagi: Bal, Kaymak, Siyah Zeytin, Keten Tohumu, Yumurta, Yulaf Unu, Gürsüt Çoban Peyniri. Camilan/Lainnya: Elma, Buono Bitter Çikolata, Buono Bitter Çikolata. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asiyealya35
|